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Wie kann man das Körperbewusstsein durch regelmäßige Übungen und Achtsamkeit stärken?
Durch regelmäßige Übungen wie Yoga oder Pilates kann man das Körperbewusstsein verbessern. Achtsamkeit beim Training hilft, sich bewusst auf die Bewegungen und Empfindungen des Körpers zu konzentrieren. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf tragen ebenfalls dazu bei, das Körperbewusstsein zu stärken. **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Antipodes Ananda Tonique 100Ml 100 ml LotionDieses ultra-feuchtigkeitsspendende Bio-Gesichtswasser mit außergewöhnlichen Pflanzenextrakten ist ein wahrer Glücksspritzer für Ihre Haut. Das an Omega-Fettsäuren und Antioxidantien reiche Himbeersamenöl sorgt den ganzen Tag über für eine weiche und frische Haut. Aloe Vera und Eibisch lindern Reizungen, während der in Neuseeland heimische schwarze Mamaku-Farn dazu beiträgt, die Haut zu revitalisieren und zu stärken. Sein Saft, der seit jeher von den Maori verwendet wird, ist ein starker Geweberegenerator, der direkt auf Fibroblasten und Keratinozyten wirkt.Sein natürlicher Rosenduft veredelt Ihre Pflegeroutine.AnwendungBringen Sie Ihre dehydrierte, gestresste oder empfindliche Haut mit diesem feuchtigkeitsspendenden Gesichtswasser wieder ins Gleichgewicht.AnwendungSchritt 1: Sprühen Sie das Tonikum großzügig auf Gesicht, Hals und Dekolleté.Schritt 2: Wiederholen Sie den Vorgang so oft wie nötig.Schritt 3: So versorgen Sie Ihre Haut mit einem sofortigen Feuchtigkeitskick. Außerdem wird sie wirksam vor Umwelteinflüssen geschützt.InhaltsstoffeAqua (Wasser), Caprylyl/Caprylglucosid, Cyathea medullaris-Blattextrakt (Mamaku-Schwarzer Farn), Rubus idaeus-Fruchtextrakt (Himbeere), Althaea officinalis-Wurzelextrakt (Eibisch), Aloe barbadensis (Aloe Vera) Blattsaftpulver, Glycerin, Bisabolol, Gluconolacton, Maltodextrin, Natriumcitrat, Natriumbenzoat, Calciumgluconat, Benzylalkohol, Dehydroessigsäure, Rosa damascena (Damaszener Rose) Blütenöl, Citronellol20,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Antipodes Credo Serum Revital 30Ml 30 ml KonzentratDieses Serum mit Hightech-Fermenten revitalisiert Ihre Haut. Seine leichte Formel ist für alle Hauttypen geeignet, eignet sich aber auch wunderbar für unreine Haut. Es enthält das probiotische Calibiome AGE, das zusammen mit Kombucha und pflanzlicher Hyaluronsäure sowie Bambusfermenten das Mikrobiom der Haut harmonisiert. Dadurch wird der Schutz der Haut angekurbelt, während Bakuchiol, eine pflanzliche Alternative zu Vitamin A, seine glättenden Eigenschaften zur Verfügung stellt. Das Serum enthält außerdem nährstoffreiches Avocadoöl und duftet nach frischen Äpfeln.Anwendung Tragen Sie morgens nach der Reinigung 2-3 Tropfen des Serums auf. Massieren Sie das Serum mit Aufwärtsbewegungen sanft auf Gesicht, Hals und Dekolleté ein.InhaltsstoffeAqua (Water)Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf JuiceGlycerinLactobacillus FermentBambusa Vulgaris Leaf ExtractBakuchiolSodium HyaluronateLeuconostoc/radish Root Ferment Filtratesaccharomyces/xylinum/black tea fermentPersea Gratissima (Avocado) OilTocopherolGlycine SojaHelianthus Annuus (Sunflower) Seed OilCitric AcidMannitolMaltodextrinXanthan GumSclerotium Gum (Amigel)Potassium SorbateSodium BenzoatePropanediolDehydroacetic AcidBenzyl AlcoholCi 77163 (Bismuth Oxychloride)Ci 77891 (Titanium Dioxide)Ci 77491 (Iron Oxide)Ci 77492Ci 77499 (Iron Oxide)Mica (Ci 77019)Parfum (Fragrance)LimoneneLinaloolGeraniol38,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Antipodes Avocado Pear CR Nuit60Ml 60 ml HautcremeNatürliche Anti-Aging-Nachtcreme - für eine schöne Haut am TagAnwendung Neuseeländischer Manuka-Honig spendet intensive Feuchtigkeit und polstert die Haut auf. Dank der antioxidantienreichen Extrakte der Vinanza-Traube wird den Zeichen der Hautalterung entgegengewirkt. Die Haut wird über Nacht optimal mit Nährstoffen versorgt.InhaltsstoffeAqua (Water)SqualaneButyrospermum Parkii (Shea) ButterGlycerinLeptospermum Scoparium Mel (Manuka Honey)Macadamia Integrifolia (Macadamia) Nut OilPersea Gratissima (Avocado) OilCetearyl AlcoholCalendula Officinalis (Calendula) Flower OilCocos Nucifera (Coconut) OilLecithinTocopherolHelianthus Annuus (Sunflower) Seed OilDehydroacetic AcidBenzyl AlcoholBisabololVitis Vinifera (Grape) seed extractBenzyl Benzoate [1]Benzyl Salicylate [1]Citral [1]Citronellol [1]D-Limonene [1]Eugenol [1]Farnesol [1]Geraniol [1]Isoeugenol [1]Linalool [1][1]natürlichen Ursprungs43,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
Wie werden Thermalquellen zur Entspannung und Heilung genutzt?
Thermalquellen werden genutzt, indem man in das warme Wasser eintaucht, um die Muskeln zu entspannen und Stress abzubauen. Die mineralhaltigen Wässer können auch bei verschiedenen Hauterkrankungen und rheumatischen Beschwerden lindernd wirken. Zudem werden Thermalquellen oft für Wellness-Anwendungen wie Massagen und Schlammpackungen genutzt. **
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Antipodes Hallelujah Demaq 200Ml 200 ml GelPflegen Sie Ihre Haut und entfernen Sie gleichzeitig Unreinheiten mit dieser cremigen Formel mit Pflanzenextrakten. Das wild geerntete Kawakawa-Blatt aus Neuseeland ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt, während die pflegenden Öle aus Avocado, Jojoba und Macadamia die Haut geschmeidig machen und mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig alle Make-up-Reste entfernen.AnwendungEntfernen Sie Unreinheiten und pflegen Sie Ihre Haut gleichzeitig mit diesem cremigen pflanzlichen Reinigungsmittel.AnwendungSchritt 1: Morgens und abends mit kreisenden Bewegungen auf Gesicht und Hals auftragen.Schritt 2: Mit lauwarmem Wasser abspülen.InhaltsstoffeAqua (Wasser), Simmondsia chinensis (Jojoba) Samenöl, Glycerin, Glycerylstearat SE, Macadamia ternifolia (Macadamia) Samenöl, Persea gratissima (Avocado) Öl, Cetylalkohol, Cetearylalkohol, Cetearylglucosid, Macropiper excelsum (Kawakawa) Blattextrakt, Daucus carota sativa (Karotte) Samenöl, Citrus paradisi (Grapefruit) Fruchtextrakt, Helianthus annuus (Sonnenblume) Samenöl, Tocopherol (Vitamin E), Myristylalkohol, Stearylalkohol, Natriumbenzoat, Benzylalkohol, Dehydroessigsäure, Parfum, Linalool†, Limonen† † Bestandteil eines ätherischen Öls27,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Antipodes Hosanna Serum Repulp30Ml 30 ml KonzentratAntipodes Hosanna Sérum Repulpant H2O Intense Bio 30 ml ist ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf Wasserbasis, das so formuliert wurde, dass es die Haut aufpolstert und gleichzeitig ihr Erscheinungsbild mit der Zeit verbessert. Diese leichte Anti-Pickel-Pflege ist reich an Wasser und ölfrei, beruhigt dehydrierte Haut sofort und verbessert ihr Erscheinungsbild mit der Zeit deutlich. Mit dem revolutionären Antioxidans Vinanza-Traube aus der neuseeländischen Sauvignon Blanc-Traube schützt sie Ihre Haut und hilft ihr, sich effektiv gegen äußere Einflüsse und Umweltverschmutzung zu wehren. Der Extrakt des schwarzen Mamaku-Baumfarns fördert die Zellerneuerung und macht diese Pflege zu einem Muss für eine pulsierende Haut, die Gesundheit und Jugendlichkeit ausstrahlt.Sie eignet sich für die meisten Hauttypen und ganz besonders für feuchtigkeitsarme Haut.AnwendungFeuchtigkeitsserumAnwendung Vor Ihrem Gesichtsöl oder Ihrer Feuchtigkeitspflege auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Täglich anwenden für sofortige Feuchtigkeitsversorgung und optimale Langzeitergebnisse. Nur zur äußerlichen Anwendung. Führen Sie vor der Anwendung einen Test durch. Bei einer negativen Reaktion beenden Sie die Anwendung und suchen Sie medizinisches Fachpersonal auf. Nicht anwenden, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen. Bei Kontakt sofort mit klarem Wasser ausspülen.Lagerung vor Licht geschützt unter 26°C.Das Aussehen des Produkts kann aufgrund seiner natürlichen Zusammensetzung variieren. Enthält Nussöle.InhaltsstoffeLavandula Angustifolia (Lavender) Hydrosol**, Aqua (Water), Naticide (Parfum), Cyathea Medullaris (Mamaku) Black Fern Leaf Extract, Xanthan Gum, Caprylylyl/Capryl Glucoside, Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract, (Vinanza Grape), Fragrance of French Rose & Cardamon : Citral*, Citronellol*, d-Limonen*, Farnesol*, Geraniol*, Linalool*.* Bestandteile ätherischer Öle.** Aus kontrolliert biologischem Anbau stammender Inhaltsstoff.36,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Antipodes Ananda Tonique 100Ml 100 ml LotionDieses ultra-feuchtigkeitsspendende Bio-Gesichtswasser mit außergewöhnlichen Pflanzenextrakten ist ein wahrer Glücksspritzer für Ihre Haut. Das an Omega-Fettsäuren und Antioxidantien reiche Himbeersamenöl sorgt den ganzen Tag über für eine weiche und frische Haut. Aloe Vera und Eibisch lindern Reizungen, während der in Neuseeland heimische schwarze Mamaku-Farn dazu beiträgt, die Haut zu revitalisieren und zu stärken. Sein Saft, der seit jeher von den Maori verwendet wird, ist ein starker Geweberegenerator, der direkt auf Fibroblasten und Keratinozyten wirkt.Sein natürlicher Rosenduft veredelt Ihre Pflegeroutine.AnwendungBringen Sie Ihre dehydrierte, gestresste oder empfindliche Haut mit diesem feuchtigkeitsspendenden Gesichtswasser wieder ins Gleichgewicht.AnwendungSchritt 1: Sprühen Sie das Tonikum großzügig auf Gesicht, Hals und Dekolleté.Schritt 2: Wiederholen Sie den Vorgang so oft wie nötig.Schritt 3: So versorgen Sie Ihre Haut mit einem sofortigen Feuchtigkeitskick. Außerdem wird sie wirksam vor Umwelteinflüssen geschützt.InhaltsstoffeAqua (Wasser), Caprylyl/Caprylglucosid, Cyathea medullaris-Blattextrakt (Mamaku-Schwarzer Farn), Rubus idaeus-Fruchtextrakt (Himbeere), Althaea officinalis-Wurzelextrakt (Eibisch), Aloe barbadensis (Aloe Vera) Blattsaftpulver, Glycerin, Bisabolol, Gluconolacton, Maltodextrin, Natriumcitrat, Natriumbenzoat, Calciumgluconat, Benzylalkohol, Dehydroessigsäure, Rosa damascena (Damaszener Rose) Blütenöl, Citronellol20,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Antipodes Credo Serum Revital 30Ml 30 ml KonzentratDieses Serum mit Hightech-Fermenten revitalisiert Ihre Haut. Seine leichte Formel ist für alle Hauttypen geeignet, eignet sich aber auch wunderbar für unreine Haut. Es enthält das probiotische Calibiome AGE, das zusammen mit Kombucha und pflanzlicher Hyaluronsäure sowie Bambusfermenten das Mikrobiom der Haut harmonisiert. Dadurch wird der Schutz der Haut angekurbelt, während Bakuchiol, eine pflanzliche Alternative zu Vitamin A, seine glättenden Eigenschaften zur Verfügung stellt. Das Serum enthält außerdem nährstoffreiches Avocadoöl und duftet nach frischen Äpfeln.Anwendung Tragen Sie morgens nach der Reinigung 2-3 Tropfen des Serums auf. Massieren Sie das Serum mit Aufwärtsbewegungen sanft auf Gesicht, Hals und Dekolleté ein.InhaltsstoffeAqua (Water)Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf JuiceGlycerinLactobacillus FermentBambusa Vulgaris Leaf ExtractBakuchiolSodium HyaluronateLeuconostoc/radish Root Ferment Filtratesaccharomyces/xylinum/black tea fermentPersea Gratissima (Avocado) OilTocopherolGlycine SojaHelianthus Annuus (Sunflower) Seed OilCitric AcidMannitolMaltodextrinXanthan GumSclerotium Gum (Amigel)Potassium SorbateSodium BenzoatePropanediolDehydroacetic AcidBenzyl AlcoholCi 77163 (Bismuth Oxychloride)Ci 77891 (Titanium Dioxide)Ci 77491 (Iron Oxide)Ci 77492Ci 77499 (Iron Oxide)Mica (Ci 77019)Parfum (Fragrance)LimoneneLinaloolGeraniol38,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man das Körperbewusstsein durch regelmäßige Übungen und Achtsamkeit stärken?
Durch regelmäßige Übungen wie Yoga oder Pilates kann man das Körperbewusstsein verbessern. Achtsamkeit beim Training hilft, sich bewusst auf die Bewegungen und Empfindungen des Körpers zu konzentrieren. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf tragen ebenfalls dazu bei, das Körperbewusstsein zu stärken. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der SchuleAchtsamkeit und Entspannung in der Schule , Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bektesi, Mona~Walkenhorst, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 80 Fotos, in Farbe, Keyword: 4 wochen programm; atemübung; leistungsdruck; mobbing; resilienz; schulalltag; schule; schulstunde; selbstbewusstsein; stress; unterricht; yoga in der schule, Fachschema: Yoga~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 161, Höhe: 12, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hobert, Ingfried: Körperbewusstsein und ZellintelligenzKörperbewusstsein und Zellintelligenz , Mit der Kraft der Zellen zu mehr Gesundheit und Lebensfreude , Sport-Chip > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 201109, Produktform: Leinen, Autoren: Hobert, Ingfried, Seitenzahl/Blattzahl: 252, Fachkategorie: Medizin~Körper und Geist, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Esoterik/Anthroposophie/Sonstiges, Fachkategorie: Eklektische und esoterische Religionen und Glaubenslehren, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Crotona Verlag GmbH, Verlag: Crotona Verlag GmbH, Verlag: Crotona Verlag GmbH, Länge: 223, Breite: 159, Höhe: 28, Gewicht: 490, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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